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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 87239次

• 什么叫腰椎间盘突出

  腰椎间盘突出就是腰椎的椎间盘坏了，腰椎间盘的纤维环破损，导致腰椎间盘里髓核的内容物突出。腰椎间盘突出如果压迫神经产生了症状，就叫腰椎间盘突出症。单纯的腰椎间盘突出不一定有症状，它不是病，是身体的某一个状态。也就是如果没有腰疼、腿疼，去做核磁也有可能出现腰椎间盘突出，髓核也有可能向外膨出等，但是没有压迫神经，没有症状，只能诊断为腰椎间盘突出，而不是腰椎间盘突出症。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 4782次

• 腰椎间盘突出吃什么水果
  对于腰椎间盘突出的患者，在出现症状以后可以多吃一点含维生素C比较高的水果，比如猕猴桃，草莓，蓝莓，西瓜，苹果，西红柿之类的水果，从而促进维生素C的吸收，因为维生素C具有抗坏血酸和抗炎的作用。在腰椎间盘突出以后很容易导致突出的椎间盘部位形成炎性水肿的情况，就会刺激腰椎管内的脊髓和神经根，从而引发腰部疼痛以及臀部和腿部疼痛。而食用含维生素C的水果以后，维生素C能够促进腰椎间盘部位炎性水肿的吸收和消退，从而缓解腰椎间盘突出的临床症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-18 5824次

• 腰椎间盘突出吃什么好
  腰椎间盘突出应该多吃一些含钙高的食物，并且还应该多吃一些豆制类食品，下面给大家做具体介绍，患者应该多吃一些含钙高的食物如鱼、牛奶、酸奶、芝麻、农绿蔬菜、海藻类，维生素b含量高的食物，粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、农绿蔬菜，钙是骨的主要成分，所以要充分的提取，成长期自不必说了，成年以后骨也要不断的进行新陈代谢。另外钙还有使精神安定的作用，可以起到缓解疼痛的作用。腰椎间盘突出饮食摄入量要少，含糖脂肪较高的食物尽量少吃，因为这类食物容易增加便秘，排便用力可导致病情加重，再者增加体重会使腰突出受力加大而加重疼痛。腰椎间盘突出患者多食蛋白质是形成肌肉韧带骨不缺失的营养，钙可以缓解精神的紧张缓解疼痛感。b族可以缓解疼痛，解除疲劳。维生素c易形成强壮的椎间盘纤维环不可缺少的。维e扩张血管促进血流，消除肌肉的紧张感。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-27 5767次

• 腰椎间盘突出吃什么水果好
  病情分析：腰椎间盘突出主要是由于腰椎出现了变形或者是少量的炎症所形成的，所以在日常生活中建议多吃有利于消化的食物，比如苹果、香蕉等，这些都是不错的。意见建议：一般这些水果中也是富含有维生素c的，而且也能够有利于肠胃的蠕动，帮助人体的消化。在日常生活中还是需要多补充蛋白质以及各种营养。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-04-10 1603次

• 腰椎间盘突出吃什么水果
  腰椎间盘突出在饮食上没有什么特别注意的，主要是清淡饮食，可以多吃一些苹果、桔子、香蕉之类的水果。最重要的还是多睡硬板床，多休息，避免受凉，加强保暖，不要推拿按摩。可以口服消炎镇痛药物缓解疼痛，静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-27 1801次

• 腰椎间盘突出吃什么好
  腰椎间盘突出患者应当注重合理饮食，并适当选择药物以缓解症状。饮食上，建议增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入；药物方面，可根据医生建议选用非处方药如消炎止痛药，以及辅助性治疗药物。对于腰椎间盘突出患者而言，饮食的调整至关重要。以下是几点建议：1
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-07 0次

• 腰椎间盘突出吃什么好
  腰椎间盘突出应该多吃一些含钙高的食物，并且还应该多吃一些豆制类食品，下面给大家做具体介绍，患者应该多吃一些含钙高的食物如鱼、牛奶、酸奶、芝麻、农绿蔬菜、海藻类，维生素b含量高的食物，粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、农绿蔬菜，钙是骨的主要成分，所以要充分的提取，成长期自不必说了，成年以后骨也要不断的进
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 130次