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骨折能吃什么食物好

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医生主讲实录

对于骨折的病人在骨折的早期,骨折断端会有明显的肿胀,疼痛和活动受限的情况,所以骨折的早期饮食以清淡易消化的食物为主,可以多吃一点高蛋白的豆制品,奶制品,瘦肉这类的食物,并且可以配合含纤维素和维生素比较高的新鲜水果蔬菜,从而有利于病人身体机能的恢复和促进骨折部位瘀血肿胀的吸收消退,从而有利于骨折的恢复。

骨折的后期在骨折断端稳定以后,可以适当的多吃一点牛肉,羊肉,排骨汤,鸡汤,鱼肉以及动物的肝脏,蛋黄之类的食物来促进营养的吸收以及维生素d和钙质的吸收,从而有利于骨折病人的恢复。

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