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• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 47271次

• 膝关节内侧副韧带损伤怎么治

  第一，新鲜侧副韧带损伤：部分断裂将膝15°~20°屈曲位，超膝关节带刻度盘支具、长腿石膏夹或管型石膏固定3-4周，加强股四头肌等长等张功能锻炼。去除外固定后，积极膝关节屈伸活动锻炼及逐步恢复负重功能锻练。全断裂需及早手术探查、修复断裂的侧副韧带，术后用超膝支具或长腿石膏固定4周。关节内侧副韧带损伤常合并内侧半月板及前交叉韧带损伤，称损伤三联征。手术探查时，应先行半月板成形术，再修复交叉韧带，最后修复侧副韧带。第二，陈旧性侧副韧带断裂，首选加强股四头肌锻炼，增强膝关节稳定及理疗对症等保守治疗。如果保守治疗无效，膝关节持续性外翻和外旋不稳定，需邻近部位半腱肌腱等作韧带重建术。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 10218次

• 膝盖内侧韧带拉伤症状
  患者出现了膝盖内侧韧带损伤，也就是出现了内侧副韧带损伤，一般会出现一些明显的症状，比如膝关节内侧，它会出现皮肤或者皮下组织积血，或者积液的现象。周围会出现比较大的瘀斑，同时进行内侧的应力试验，可以发现患者的膝关节间隙增大，进行触摸，可以发现疼痛比较明显，局部会出现肿胀，活动受限比较明显，特别会感觉到关节不稳定，要及时的进行相关处理。首先让患者的肢体要进行制动，抬高，有利于消肿，可以使用支具或者石膏进行减少软组织损伤，韧带的拉伤。
  语音时长 01:11”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-26 6648次

• 膝盖内侧副韧带损伤怎么锻炼
  膝关节内侧副韧带损伤的锻炼方法主要体现在以下几个方面：一，第一阶段，伤后可以在铰链支具保护下拄拐杖下地部分负重，关节活动度训练，股四头肌等长训练，核心力量的训练。二，第二阶段，继续铰链支具保护，轻度抗阻训练，核心力量训练，支具保护下脱拐进行行走。三，第三阶段，佩戴保护性的弹力支具，恢复跑步训练，但是需要通过快走、慢跑、直线跑、冲刺等逐渐的进行锻炼，需要在专业医生，康复医生或者专业体能教练的指导下开展竞技体育运动。
  语音时长 01:14”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-10-04 3487次

• 膝盖内侧副韧带损伤怎么锻炼
  病情分析：通常早期可以进行股四头肌的收缩功能训练，目的是为了防止病人局部肌肉出现萎缩的情况，最主要的还是需要避免出现侧方运动就完全可以，保护一个月左右就可以进行膝关节的屈伸功能锻炼。意见建议：早期肿痛比较厉害的，可以局部外用一些活血化瘀的膏药，口服药物和活血化瘀药物进行治疗，来改善病人局部临床症状，并且饮食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-09-05 2402次

• 膝盖内侧副韧带损伤怎么恢复
  膝关节内侧副韧带损伤后，首先要明确是否完全性损伤，如果是不完全性损伤，可以保守治疗，适当制动，避免剧烈活动，尽量减少负重，口服消炎镇痛药物，如盐酸乙哌立松和活血化瘀、消肿止痛药物，如致康胶囊等药物治疗，但是要是完全性损伤就需要手术修补术治疗。
  郑庆祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2018-12-31 4801次

• 内侧副韧带
  对于内侧副韧带一般起于股骨内侧髁，止于胫骨平台内侧，对于膝关节内侧主要起到稳定作用。一般临床上受到外伤以后，就会表现为膝关节内侧疼痛症状，严重可能会出现关节不稳定，走路晃荡感觉。一般侧方应力试验是阳性，针对于内侧副韧带检查需要做个膝关节磁共振，根据膝关节磁共振和查体明确韧带损伤严重程度，确定积极治疗
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 988次

• 膝盖内侧韧带拉伤吃什么食物
  膝盖内侧韧带拉伤患者一般可以吃苹果、香蕉、鸡蛋、牛肉等食物。具体分析如下：1、苹果：膝盖内韧带拉伤主要与外伤、慢性劳损等因素有关，患病后会出现损伤处肿胀、疼痛，也有可能会伴有局部皮肤青紫或关节畸形。此时需要严格加强饮食护理，可以适量的食用苹果能够为身体补充营养和能量，有助于自身恢复。2、香蕉：其中含
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-08 0次