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• 喝小米粥上火吗

  小米性质是甘、咸的，属于凉性的食物，所以喝了小米粥是不会上火的，非但不会上火，而且小米还有除热解毒、健脾和胃、补益虚损的功效。而且喝了小米粥，对肠胃是有好处的，小米还可以治疗脾胃虚热，治疗反胃呕吐或者治疗泄泻等病症。小米有很多的功效，小米中含有充足的维生素b有利于脑部的营养，含有较多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，还有防止衰老的功效。另外小米中富含维生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生疮的功效。但是小米中的氨基酸含量是比较低的，特别是赖氨酸比较低，所以小米是不可以当做主食来食用的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 24262次

• 为什么喝小米粥胃酸

  引起产生胃酸的原因很多，而其中有一条就是糖可以引起胃酸增多，产生糖的最主要的食物之一就是粥类，小米粥是常喝的粥类，成分以碳水化合物为主，而碳水化合物初步消化分解之后产生的就是糖，糖到达胃内就会刺激胃酸分泌，就会引起胃酸增多，产生反酸、烧心等症状。但是因为个体差异，不是所有的人喝小米粥都会胃酸增多，因为它很软，也容易消化，但是如果确实喝小米粥以后出现明显的胃酸增多的表现，而且引起不适，影响生活质量，就尽量不要喝。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-02 8779次

• 腹泻能吃小米粥吗
  腹泻是可以吃小米粥的。小米粥是消食开胃的最佳食物，含有多种的维生素，氨基酸，脂肪和碳水化合物，营养价值比较高，每100克小米含蛋白质9.7克，脂肪3.5克，都不低于稻，麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，而小米每100克含量达0.12毫克。维生素b1的含量位居所有粮食之首，小米含糖也很高，每100克含糖772.8克，产热量比大米高很多，因此对于老弱病人和产妇来说，小米可以说是最理想不过的滋补品。拉肚子期间要注意多喝一些温开水，注意腹部保暖，清淡饮食，避免吃一些生冷，油腻，辛辣刺激性食物，多吃一些软的容易消化的食物，主要是以粥和面食为主。还要保持心情舒畅，更有利于病情的恢复。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-10-29 4674次

• 冠心病能吃小米粥
  小米粥一般比较的营养丰富，适合一些身体虚弱，还有一些疾病患者的食用。像小米粥，他还有多种维生素，氨基酸，脂肪，纤维素和碳水化合物，营养价值非常高。一般粮食中不含有胡萝卜素，但是小米中同样的含有胡萝卜素，特别是它的维生素b1的含量，比其粮食都要多，所含有铁的一些含量也比较高，磷也比较丰富，具有补血健脑的作用。小米可以单独的熬制，也可以和大米，大枣，红豆，红薯，莲子，百合等一起熬成各种风味的粥类，像平常和一些与身体的一些免疫功能的调节，能够起到很好的提高作用。冠心病患者除了吃一些比较营养的食物以外，在一些生活的护理方面一定要注意，早睡早起避免熬夜，这样能够增强身体的抵抗能力。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-03 2526次

• 怀孕能不能吃小米粥和糯米
  病情分析：女性怀孕后胃肠功能不是很好，糯米属于不好消化的食物，不建议多吃，小米含有多种维生素，营养价值很高，可以经常喝，建议可以少量食用糯米。意见建议：怀孕初期孕妈可以多吃含有铁元素的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，蛋类，肉类，要营养均衡，避免吃辛辣和刺激性的食物，注意休息，保证充足的睡眠。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-28 1101次

• 小米粥孕妇能不能吃
  小米粥孕妇是可以吃的，但是孕妇饮食需要在营养科医生指导下食用的。因为营养过度会引起巨大儿发生，这样对母儿双方都不利。而且还不能偏食，如果偏食又会引起胎儿营养缺乏。同时还需要注意补充叶酸片、铁、钙等等微量元素。
  张春艳 主任医师淮安市妇幼保健院

  2018-12-24 2702次

• 婴儿能不能吃小米粥？
  小米粥作为一种营养丰富、易于消化的食物，在很多家庭中都备受青睐。对于婴儿来说，适时引入辅食是成长过程中的重要一步。那么，婴儿是否可以吃小米粥呢？对于这个问题，我将在本文中为您解答。一般情况下，在婴儿满6个月后可以逐步添加一些小米粥或其他辅食
  魏春根 副主任医师吉安市中心人民医院

  2024-10-23 0次

• 答案来啦！剖宫产后能不能吃小米粥？
  🌸宝妈们生完宝宝后身体需要好好调理。尤其是剖宫产的妈妈们，饮食的选择尤为重要。接下来就来聊一个常见的话题：剖宫产后可以吃小米粥吗？🌟如果对小米不过敏，剖宫产后一般是可以喝小米粥的。小米粥具有易消化、营养丰富、不伤胃、有助于补充体力等优点。💪
  朱海燕 副主任医师济南市中西医结合医院

  2025-03-18 0次