酸奶的功效和作用
方霖主治医师
南方医科大学南方医院消化内科
2022-05-278152次
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川芎的功效和作用川芎具有活血行气、祛风止痛的功效。治疗气滞血瘀的各种疼痛，比如女性月经不调的痛经、经闭等，及心血管方面，可以治疗如冠心病、心绞痛的胸痛和心痛都有很好的效果，而且还治疗跌打损伤导致的淤血肿痛和风湿导致的肢体疼痛麻木，川芎也治疗头痛无论风寒、风热、风湿、血虚、血瘀，近代临床还以川芎注射液治疗急性缺血性脑血管病及三叉神经痛及血管性头疼。
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赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-07-27 12576次
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鸡血藤的功效和作用鸡血藤又称为血风藤、三叶鸡血藤、九层风，是我国一种常见的传统中药，具有活血养血、调经的功效；主要可治疗月经不调，经行不畅、痛经、经闭等妇科病。鸡血藤也可治疗去瘀血、生新血、流利经脉。治暑痧，风血痹证。还能行血补血、通经活络、暖腰膝、健筋骨。鸡血藤适用于贫血性的神经麻痹症，有活血镇痛的功效。能治疗风湿痹痛、老人的血管硬化腰背神经痛，还能治疗再生障碍性贫血。同时还有补中燥胃、补血强筋的功效。提醒注意女性月经过多者不适用鸡血藤；阴虚火亢者要慎用。
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赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-07-27 33258次
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酸奶的功效和作用酸奶中含有多种酶是具有促进胃液分泌，促进吸收的，而且还能够帮助提高人的食欲。酸奶中的乳酸菌可以减少某些致癌物质的产生，从而就减少了这些细菌所引起的致癌的因子，所以能起到防癌的作用。再有就是喝酸奶能对于高血压来说是有降压、降胆固醇作用的。酸奶具有抑制普生菌在肠道中的生长，可以有效的避免肝脏以及大肠受到毒素的影响，所以是能够起到抗衰老作用的。酸奶菌具有促进肠道生态平衡的作用，同时还可以为肠道打造健康的屏障，所以是能够维护肠道健康的，常喝酸奶的人是能够增强自身的免疫力的。语音时长 01:11”
高笑娜
主治医师聊城市人民医院
2019-03-27 65252次
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酸奶的作用酸奶是能够抑制肠道腐败菌的生长，还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，又能刺激机体免疫系统，调节机体的积极因素，它是能够有效的抵抗癌症。所以经常喝酸奶是可以增加营养，防止动脉硬化，还有冠心病以及癌症的发生，同时酸奶还能降低胆固醇。喝酸奶的好处有很多，但是酸奶不能与海鲜同时服用。再有就是选择酸奶，最好是选择添加剂比较少或者是不含添加剂的酸奶，而且一定要看好保质期。语音时长 01:07”
高笑娜
主治医师聊城市人民医院
2019-03-27 6251次
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酸奶的功效与作用病情分析：酸奶是由牛奶发酵而成的营养饮品，口感酸甜醇厚，日常饮用对身体益处良多。它富含优质蛋白、钙及多种益生菌，能为身体补充营养，助力骨骼健康，同时益生菌可调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，帮助消化，改善肠胃不适感，适合消化功能较弱的人群食用。此外，酸奶热量适中，能增加饱腹感，对体重管理有一定辅助作用，还能补充身体所需水分，是老少皆宜的健康饮品。意见建议：食用酸奶需注意相关细节，避免带来身体不适。酸奶需冷藏保存，避免常温放置过久导致变质，食用前需查看保质期，不食用过期酸奶。肠胃敏感人群不宜空腹食用，以免刺激肠胃，引发腹胀、反酸等不适。需要控制糖分摄入的人群，应选择无糖或低糖酸奶。另外，不宜过量食用，以免增加肠胃负担，日常适量食用即可，搭配水果、谷物食用，能让营养更均衡。
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2026-04-07 1次
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酸奶的功效与作用有哪些病情分析：酸奶味甘酸、性平，具有生津止渴、预防骨质疏松、促进胃酸分泌、润肠通便等功效。喝酸奶具有快速补充身体所需的多种营养物质，提高人体免疫力，起到预防疾病的作用。意见建议：酸奶不建议加热食用，建议在冰箱冷藏保存。适宜身体虚弱、气血不足、营养不良、肠道便秘的人食用。胃肠道手术后、腹泻或其他肠道疾患的患者不适合喝酸奶。
殷彩梅
主任医师朝阳市中心医院
2020-11-02 10701次
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酸奶的作用与功效酸奶的作用一般是生津止渴、补充营养、增进食欲、提供能量、润肠通便等，喝酸奶后如果引起不适需要及时就医。1、生津止渴：酸奶当中含有大量的水分，因此能够达到生津止渴的作用。2、补充营养：其中还含有钙、磷、蛋白质、维生素A、维生素D等营养成分，能够为身体补充所需的多种营养。3、增进食欲：酸奶的口感酸甜，可
聂里红
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2024-08-09 0次
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酸奶的作用与功效酸奶是以牛奶为原料，经巴氏杀菌后添加有益菌发酵制成的乳制品，其作用与功效主要体现在调节肠道菌群、补充营养、辅助调节免疫功能等方面。合理饮用酸奶可对健康产生积极影响，但需注意个体差异及饮用方式。调节肠道菌群是酸奶的核心功效之一。酸奶中含有的保
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2026-04-02 0次
