问高血脂能吃山药吗
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高血脂能吃山药吗
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高血脂能吃阿司匹林吗高血脂现在非常的常见，也就是血液中胆固醇水平、甘油三酯水平升高了。长期高血脂会导致动脉粥样硬化的形成、动脉斑块的形成，心脑血管会出现供血不足，严重的心脑血管可以堵塞，造成心梗和脑梗。所以高血脂是应该积极地控制，积极治疗的。治疗的目的主要是为了保护心脑血管，预防心脑血管病。那么高血脂的治疗，一方面要改善生活方式，要生活方式非常的健康，增加运动量，不要过度油腻的饮食，清淡饮食是非常必要的。再有一个就是药物治疗，一个是降脂治疗本身，比如降低甘油三酯，或者降低胆固醇，是非常重要的。一定要把胆固醇、甘油三酯的水平，降到正常范围，甚至降的更低一些。另外如果血脂高已经有斑块的形成，有动脉硬化的发生，还容易长血栓，所以降脂治疗的同时还要合并用一些活血的药，预防血栓的药。阿司匹林就是活血药，预防血栓的药，所以对于已经有动脉粥样硬化的高脂血症，或者年龄比较大的高脂血症，合用阿司匹林是非常必要的。所以高血脂可以吃阿司匹林。
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赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-01-22 11057次
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高血脂能吃瘦肉吗高血脂是一种代谢性的疾病，表现为血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇的升高。那么高血脂一旦发现以后，就应该积极地治疗。因为长期高血脂会造成，心脑血管的动脉粥样硬化的发生，或者动脉斑块的形成，严重的可以造成心梗或者脑梗。高血脂的治疗，一方面要有积极的药物治疗；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括积极的运动减肥，再有就是清淡的饮食。所谓清淡饮食，就是尽量不要吃得太油腻，比如火锅涮肉、烤肉烤串，这些尽量少吃，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，瘦肉可以适量的少吃。因为瘦肉中脂肪的含量，相对比较少，但是也是高胆固醇的，蛋白质的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。
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赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-02-27 8275次
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高血脂能吃山药吗患有高血脂的患者，也是可以适量的食用山药的，山药这类食物含有的膳食纤维比较丰富，很适合患有高脂血症的患者进行使用。但是也是一定要注意使用方式，建议蒸熟了，替代部分主食来食用。这样既可以在使用的过程之中，摄入了比较多的膳食纤维，而且又可以控制进食量，这样常会使得患者高血脂的程度减低。因为患有高脂血症的患者，常常会伴有一系列的疾病，例如糖尿病或者是患者存在体重过重以及肥胖等情况，所以一定要注意进食食物的方式。语音时长 01:13”
刘晔
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-03-04 9394次
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高血脂能吃杨梅吗高血脂患者可以吃杨梅，杨梅又称树梅，具有生津止渴，健脾开胃的功效。杨梅含糖量大约10%左右，富含纤维素，矿质元素，维生素和一定量的蛋白质，脂肪，果胶等，而且还有多种对人体有益的氨基酸。血糖正常的患者可以适当的进食。高血脂患者在日常生活中需要非常注意，首先就是饮食方面，总体来说应该低盐低脂清淡饮食，多吃新鲜蔬菜，戒烟限酒，参加锻炼，控制体重。另外，也不要熬夜，需要养成一个良好的生活习惯，必要的时候应该遵医嘱用药，来控制好血脂水平。语音时长 01:13”
丛伶男
主治医师蓬莱市中医医院
2020-10-20 2614次
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高血脂能吃苹果吗病情分析：高血脂的患者能够吃苹果，但是若是患者同时合并血糖升高，建议需要在血糖控制比较理想的情况下，可以在两餐之间少量的进食一些苹果。高血脂又称之为血脂异常，包含高胆固醇血症和高甘油三酯血症。意见建议：高血脂的患者需要多吃新鲜蔬菜，特别是富含膳食纤维的蔬菜，比如说芹菜、蒜苔等。患者也应该做到戒烟限酒，需要限制胆固醇，限制脂肪的摄入，需要增加锻炼，控制好体重，作息规律，保持一个平和的心态。
丛伶男
主治医师蓬莱市中医医院
2021-06-14 502次
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高血脂能吃粽子吗病情分析：高血脂的患者建议应该少吃粽子。粽子含的热量比较高，特别是吃粽子的时候往往还需要结合蜂蜜或者是白糖等，摄入糖分过多的话，对控制血糖水平也是不利的。高血脂的患者在饮食方面应该做到低盐低脂清淡饮食，而且需要持之以恒。意见建议：有高血脂的患者应该予以重视，及时到正规医院的专科进行就诊，遵医嘱用药，定期复诊，患者也应该养成一个健康的生活方式。
丛伶男
主治医师蓬莱市中医医院
2020-10-02 1304次
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高血脂能吃山药吗高血脂能吃山药。高血脂是血液中的胆固醇和甘油三酯含量高，而山药含有大量维生素和膳食纤维，有一定的降脂作用，少吃一些山药是很好的。平时可以吃一些低热量、低脂肪的食物，比如蔬菜水果，五谷杂粮，粗粮等，还要适当参加体育锻炼。晚饭后不要立刻坐下或躺
潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2025-03-31 0次
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高血脂能吃瘦肉吗高血脂是能够吃瘦肉的，它主要是限制高胆固醇食物的摄入，就是肥肉，动物的脂肪，动物内脏，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦猪肉都是可以适当摄入的，在吃的时候要注意节制饮食，做到定时定量，不要吃的太饱或过咸，少吃一些辛辣刺激类的食物，它们可能会让你热量摄入太多。多吃一些新鲜水果和蔬菜，并且要保持大便的通畅，防止大
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2021-12-01 722次
