问高血脂能吃粽子吗

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• 高血脂能吃阿司匹林吗

  高血脂现在非常的常见，也就是血液中胆固醇水平、甘油三酯水平升高了。长期高血脂会导致动脉粥样硬化的形成、动脉斑块的形成，心脑血管会出现供血不足，严重的心脑血管可以堵塞，造成心梗和脑梗。所以高血脂是应该积极地控制，积极治疗的。治疗的目的主要是为了保护心脑血管，预防心脑血管病。那么高血脂的治疗，一方面要改善生活方式，要生活方式非常的健康，增加运动量，不要过度油腻的饮食，清淡饮食是非常必要的。再有一个就是药物治疗，一个是降脂治疗本身，比如降低甘油三酯，或者降低胆固醇，是非常重要的。一定要把胆固醇、甘油三酯的水平，降到正常范围，甚至降的更低一些。另外如果血脂高已经有斑块的形成，有动脉硬化的发生，还容易长血栓，所以降脂治疗的同时还要合并用一些活血的药，预防血栓的药。阿司匹林就是活血药，预防血栓的药，所以对于已经有动脉粥样硬化的高脂血症，或者年龄比较大的高脂血症，合用阿司匹林是非常必要的。所以高血脂可以吃阿司匹林。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 11056次

• 高血脂能吃瘦肉吗

  高血脂是一种代谢性的疾病，表现为血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇的升高。那么高血脂一旦发现以后，就应该积极地治疗。因为长期高血脂会造成，心脑血管的动脉粥样硬化的发生，或者动脉斑块的形成，严重的可以造成心梗或者脑梗。高血脂的治疗，一方面要有积极的药物治疗；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括积极的运动减肥，再有就是清淡的饮食。所谓清淡饮食，就是尽量不要吃得太油腻，比如火锅涮肉、烤肉烤串，这些尽量少吃，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，瘦肉可以适量的少吃。因为瘦肉中脂肪的含量，相对比较少，但是也是高胆固醇的，蛋白质的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 8275次

• 高血脂能吃粽子吗
  高血脂的患者，可以适量的吃一些粽子。但是在吃粽子的同时，应该限制糖分的摄入。摄入过多的糖分，对控制血脂水平是不利的。比如说，吃粽子的时候不要放过多的糖或者是蜂蜜等。高血脂患者在饮食方面需要格外注意。总体来说，应该以低盐低脂清淡饮食为主，需要限制胆固醇和脂肪的摄入，需要戒烟限酒，需要限制能量的摄入，需要增加膳食纤维的摄入，比如说多吃新鲜蔬菜等。患者平素也应该参加锻炼，控制体重，作息规律，及时到正规医院的专科进行就诊。
  语音时长 01:13”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-28 7857次

• 高血脂能吃杨梅吗
  高血脂患者可以吃杨梅，杨梅又称树梅，具有生津止渴，健脾开胃的功效。杨梅含糖量大约10%左右，富含纤维素，矿质元素，维生素和一定量的蛋白质，脂肪，果胶等，而且还有多种对人体有益的氨基酸。血糖正常的患者可以适当的进食。高血脂患者在日常生活中需要非常注意，首先就是饮食方面，总体来说应该低盐低脂清淡饮食，多吃新鲜蔬菜，戒烟限酒，参加锻炼，控制体重。另外，也不要熬夜，需要养成一个良好的生活习惯，必要的时候应该遵医嘱用药，来控制好血脂水平。
  语音时长 01:13”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-20 2614次

• 高血脂能吃苹果吗
  病情分析：高血脂的患者能够吃苹果，但是若是患者同时合并血糖升高，建议需要在血糖控制比较理想的情况下，可以在两餐之间少量的进食一些苹果。高血脂又称之为血脂异常，包含高胆固醇血症和高甘油三酯血症。意见建议：高血脂的患者需要多吃新鲜蔬菜，特别是富含膳食纤维的蔬菜，比如说芹菜、蒜苔等。患者也应该做到戒烟限酒，需要限制胆固醇，限制脂肪的摄入，需要增加锻炼，控制好体重，作息规律，保持一个平和的心态。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-06-14 502次

• 高血脂能吃山药吗
  病情分析：患有高血脂这类疾病的患者也可以适量的食用山药，山药属于含有膳食纤维比较丰富的食物，食用之后并不会加重原有高脂血症的病情。意见建议：患有高血脂这类疾病的患者，饮食方面像山药，藕，西兰花这些含有膳食纤维相对比较丰富的食物是可以适当多食用的，以从饮食方面进行调脂治疗。
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-13 2203次

• 血脂高能吃粽子吗
  血脂高的患者一般是能吃粽子的。粽子是由粽叶包裹糯米蒸制而形成的食物，其主要原材料除了有糯米，还有红枣、猪肉、蛋黄等，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物，此类营养物质都是人体所需要的，血脂高的患者适当吃粽子可以为机体补充所需要的营养物质和能量，对于机体有一定的好处，一般不会影响病情。血脂高的患者应该保持
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 409次

• 高血脂能吃瘦肉吗
  高血脂是能够吃瘦肉的，它主要是限制高胆固醇食物的摄入，就是肥肉，动物的脂肪，动物内脏，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦猪肉都是可以适当摄入的，在吃的时候要注意节制饮食，做到定时定量，不要吃的太饱或过咸，少吃一些辛辣刺激类的食物，它们可能会让你热量摄入太多。多吃一些新鲜水果和蔬菜，并且要保持大便的通畅，防止大
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 722次