问高血脂能吃生萝卜吗
病情描述:
高血脂能吃生萝卜吗
答医生回答
病情分析:
高血脂的患者能吃生萝卜,生萝卜味辛辣、性寒,具有化痰解渴、下气消食、解毒生津、利尿通便等多种功效,是一种非常好的健康食品,高血脂的患者吃生萝卜可起到降低血脂、稳定血压等作用,非常适合高血脂患者食用。
意见建议:
生萝卜比较辛辣和寒凉,不宜一次性过多食用,可烹饪后食用。由于萝卜有泄气的功效,不宜与人参等补气血的补品同时食用,气虚患者谨慎食用。
为你推荐
-
高血脂能吃芥末吗高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病,主要表现为血液中血脂含量的升高,包括甘油三酯的升高,胆固醇低密度脂蛋白的升高,一旦发现高血脂应该积极治疗。因为高血脂会带来很大的危害,主要是对动脉粥样硬化的发生,对动脉斑块的形成有很大的影响,严重的可以造成动脉的堵塞,心脑血管的心梗脑梗等等。所以高血脂的治疗:第一,就是要积极的药物治疗;第二,也要采取健康的生活方式。因为现在生活方式的不健康,是导致高血脂的非常重要的因素,应该说积极的运动、减肥,再有就是清淡的饮食,多吃蔬菜和水果。芥末本身,应该是植物性的一种调味剂,它的胆固醇或者血脂的含量应该不是很多,适量的或者少量的吃芥末,对于高血脂的患者来说,应该没有太大的影响。
01:20 -
高血脂能吃瘦肉吗高血脂是一种代谢性的疾病,表现为血液中的血脂水平升高,包括甘油三酯的升高,以及胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇的升高。那么高血脂一旦发现以后,就应该积极地治疗。因为长期高血脂会造成,心脑血管的动脉粥样硬化的发生,或者动脉斑块的形成,严重的可以造成心梗或者脑梗。高血脂的治疗,一方面要有积极的药物治疗;另一方面,合理的健康的生活方式也是很重要的,包括积极的运动减肥,再有就是清淡的饮食。所谓清淡饮食,就是尽量不要吃得太油腻,比如火锅涮肉、烤肉烤串,这些尽量少吃,油炸的食物尽量不吃,动物内脏尽量不吃,瘦肉可以适量的少吃。因为瘦肉中脂肪的含量,相对比较少,但是也是高胆固醇的,蛋白质的食物,所以可以吃,但是也不能吃得太多。
01:23 -
高血脂能吃大豆吗高血脂的患者是可以吃大豆的,因为大豆当中含有蛋白质成分较多,高血脂的患者不可以吃太多的油腻的食物。一些含蛋白质多,脂肪酸低的食物是可以摄入的,比如鱼肉,动物的瘦肉等等,应当注意动物的内脏和鸡蛋黄是不可以摄入的,因为里面含有丰富的胆固醇。另外高血脂的患者可以吃一些豆制品,比如豆腐,豆腐脑,腐竹,豆芽等等,这类豆制品含有丰富的蛋白质含量,但是不会升高患者的血脂水平。另外,高血脂的患者建议可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。语音时长 01:11”
-
高血脂能吃糖吗对于存在高血脂的患者是可以吃糖的,但是不建议多吃,偶尔的吃是可以的。因为像高血脂这样的问题,它也是属于代谢系统疾病,如果这个人代谢系统出现问题了,那么不但可能引发血脂的升高,也有可能会引发尿酸水平以及血糖的异常。所以说对于这类人群,一定要结合生活方式上的干预改善,比如说平日里要注意低盐,低脂的饮食,运动减肥,这样才可以更好的降低血脂,还要注意戒烟,戒酒。存在高血脂的患者,一定要再检查一下肝功能以及肾功能,还有就是血糖,来明确一下目前是否是由于糖尿病或者是糖耐量异常所导致的血脂升高,还有一些患者,也有可能是甲状腺机能减退所导致的高血脂。语音时长 01:15”
-
高血脂可以吃生大蒜吗病情分析:高血脂患者 可以吃生大蒜,不会加重高血脂的症状或产生不良反应。大蒜脂肪含量低,富含膳食纤维、维生素及多种微量元素,有一定的降血脂和预防动脉粥状硬化的功效,有利于降低体内总胆固醇和甘油酸酯,适合高血脂患者食用。意见建议:生大蒜有非常好的降脂作用,但也不宜一次性过多食用,以免刺激肠胃,特别是避免在入睡前食用,因为夜间吃更容易刺激鼻、咽及胃黏膜。
-
高血脂能吃杨梅吗病情分析:高血脂的患者是可以是杨梅的,杨梅是水果的一种。但是患者若是同时有糖尿病的话,或者血糖水平也出现了升高的话,建议应该少吃或者是不吃水果。是否能够进食少量的水果,需要看患者的血糖控制水平如何。血糖控制欠佳的话,对控制水平也是非常不利的。意见建议:高血脂的患者应该予以重视,及时到正规医院的专科进行就诊,遵医嘱用药,患者平素也应该养成一个健康的生活方式。定期复诊。
-
高血脂能吃瘦肉吗高血脂是能够吃瘦肉的,它主要是限制高胆固醇食物的摄入,就是肥肉,动物的脂肪,动物内脏,所以瘦肉像牛肉,羊肉,瘦猪肉都是可以适当摄入的,在吃的时候要注意节制饮食,做到定时定量,不要吃的太饱或过咸,少吃一些辛辣刺激类的食物,它们可能会让你热量摄入太多。多吃一些新鲜水果和蔬菜,并且要保持大便的通畅,防止大
-
高血脂能吃酱油吗高脂血症的病人可以吃酱油,因为高脂血症主要是由于血中的一种或多种多种脂质含量高于正常而引起的疾病,酱油主要是由豆、麦、麸皮等酿造的调味品。它里面含有多种维生素和矿物质,可以降低血液中胆固醇的含量,因此高血脂的人可以吃酱油。但是要注意避免进食含脂肪含量过高的食物,像是动物的内脏、鱼籽、肥肉、油炸食品等
