问吃什么菜会导致便秘

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• 痛风吃什么菜

  那么得了痛风以后，可以吃大白菜、卷心菜、芹菜，尤其是芹菜，它里面可能含有一些类似于西芹的成分，可以有降尿酸的作用。包括我们的菠菜、油麦菜、小白菜等等，蔬菜类都可以吃。莲藕它是属于一个低嘌呤饮食的这么一个食物，肯定也是可以吃。当然如果莲藕和其他熬的，浓的肉汤在一起的时候，可能就要少摄入一些，可能会增加一些嘌呤的摄入的机会。

  

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  宋书林 主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-11-19 34905次

• 便秘吃什么会快速排便

  目前有很多的药物用于便秘，有内用的、有外用的，内用的比较多的成分是芦荟，因为芦荟苷可以快速的导致腹泻，但是我们不建议应用强效的泻剂，一泻了之。因为中老年人，本身的气质比较虚弱，肠道蠕动力比较差，如果长期服用一些泻药，会导致结肠的一种反射消失，更加加重了便秘，而且药物依赖性越来越严重。还有一些外用的药物，咱们常用的有开塞露，那么长期用开塞露，会导致肛门的受损，出现肛裂、内痔，甚至导致结肠的出血。中医讲究治本，在治标的时候兼顾治本，尤其对中老年人不能一泻了之，建议选择一些，泻温兼补的一些药物，既缓解便秘，而且可以提供肠道的一个蠕动力。可以选择一些中药成分比较好的，包括香丹清，香丹清里面含有黄芪，黄芪大家都知道，它是一种补气的成分比较多，在推动肠道蠕动的时候，还可以形成良好的排便习惯，让肠道动起来，促进肠道蠕动，也就缓解了便秘。

  

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  崔星亮 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-10 5107次

• 吃什么菜会导致便秘
  其实在日常生活中，不管什么蔬菜，基本上都不会导致便秘。虽然说蔬菜里面膳食纤维含量并不一样，有一些蔬菜含量比较低，比如说韭菜，白萝卜以及小青菜，小白菜等等，它们的膳食纤维含量不超过1%，但是也比我们日常生活中所吃的面食和肉食要高得多。如果日常生活中面食或者肉食吃得多，而且不规律，就容易引起便秘，所以说，蔬菜基本上并不会引起便秘。但是如果喝水比较少，另外活动比较少，是有可能引起便秘的形成。除此之外，还有一些疾病也会导致便秘。
  语音时长 01:15”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-02-20 3021次

• 便秘吃什么菜
  在日常生活中，对于便秘患者可以吃一些韭菜，青菜，白菜，芹菜，芋头，山药，红薯，木耳，金针菇，香菇，蘑菇，茼蒿，莴笋等等。因为这些蔬菜含有的膳食纤维特别多，吃了以后可以润滑肠道，软化大便，对于缓解便秘的症状特别有帮助。除此以外，还要建议便秘患者多喝水，多吃水果，也要适当的进行体育锻炼。除此以外，要避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食，避免熬夜，也要避免过度劳累等等。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-04-27 1389次

• 便秘吃什么菜
  菠菜，对慢性便秘者有一定的调治作用，甘薯叶，甘润滑泄，有通便之功。莜麦，性质寒凉且不易消化，多食易伤胃，凡脾胃虚寒而有消化不良者忌多食。 燕麦，有滑肠和下行之力，可引起缓泻。黄瓜，性质寒凉，有清热下气之力，但多食易伤阳气。
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-10 2603次

• 吃什么菜治疗便秘
  病情分析：在日常生活中吃什么菜也不治疗便秘，但是吃一些富含膳食纤维的蔬菜，确实能够缓解便秘的临床症状，主要是因为含有膳食纤维的蔬菜吃了以后能够促进胃肠蠕动，增加肠道内粪便的容积，使大便软化，易于排出体外。意见建议：还要建议患者适当的进行体育锻炼，也要多喝水，特别是建议早上空腹喝一大杯白开水，避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间蹲坐。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-24 701次

• 吃什么菜会导致便秘
  其实在日常生活中，不管什么蔬菜，基本上都不会导致便秘。虽然说蔬菜里面膳食纤维含量并不一样，有一些蔬菜含量比较低，比如说韭菜，白萝卜以及小青菜，小白菜等等，它们的膳食纤维含量不超过1%，但是也比我们日常生活中所吃的面食和肉食要高得多。如果日常生活中面食或者肉食吃得多，而且不规律，就容易引起便秘，所以说
  李辉 主任医师中日友好医院

  2022-01-18 435次

• 便秘吃什么菜
  便秘通常吃韭菜、菠菜、白菜、芹菜、玉米、红薯等，对缓解便秘有好处。便秘是临床常见的一个复杂的症状，引起便秘的原因有很多，通常是由于水分摄入不足、饮食习惯不好或胃肠功能紊乱等都能导致便秘。常吃一些韭菜、菠菜、白菜、芹菜、玉米、红薯等膳食纤维含量高的蔬菜，能够增加膳食纤维的摄入，膳食纤维能够有效的促进肠
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-11 278次